プールの安全性: 安全な水泳シーズンのために知っておくべきこと

学期も終わり、夏が近づいており、裏庭、サマーキャンプ、レクリエーションセンターのプールなど、プールに飛び込む子供たちが増えています。

しかし、その楽しみと同時に、溺死やその他のプール関連の怪我という非常に現実的な危険も伴います。 アメリカ疾病予防管理センターによると、1～4 歳の子供の溺死は他の死因よりも多いそうです。

シダーズ・シナイ・ニュースルームは、この夏、保護されている子どもたちの安全を守る方法について、シーダーズ・シナイの関連会社であるハンティントン・ヘルス社の外傷サービスのメディカル・ディレクターであるアマル・オバイド・シュミット医師に話を聞きました。

プールの所有者は、何よりもまず、プールの周囲に少なくとも 4 フィートの高さのフェンスを設置する必要があります。

子供や水泳の経験のない人がプールに入る場合は、大人の監督がいることが非常に重要です。 たとえば、他の子供に兄弟の世話をするように頼むのは適切ではないと思います。 携帯電話や家の中での電話、他の大人との会話に気を取られず、その役割を真剣に受け止める大人の監督が必要です。 溺れるのは一瞬である可能性があるため、子供から目を離さないことは非常に重要です。

ライフジャケットだけでなく、溺れた人がプールからすぐに脱出できるように掴むことができる浮きヌードルやパドルボードなど、プール内とその周囲にさまざまな浮力装置を用意してください。

すぐに助けを呼べるように、プールエリアに携帯電話を置いてください。 そして、プール活動に参加する大人は、基本的な心肺蘇生法を学ぶ必要があります。

人を仰向けに寝かせ、ゆっくりと顎を上げ、頭を後ろに傾けます。

鼻をつまんで口をしっかりと覆い、短い呼吸を 2 回繰り返します。 次に胸骨圧迫を開始し、片手をもう一方の手を重ねて患者の胸骨の上に置き、30 回圧迫を加えます。 患者が呼吸を始めるまで、2 回の呼吸と圧迫を再開します。

タイミングが重要であるため、できるだけ早く助けを求め、心肺蘇生の実施を開始してください。

救急部門では、無謀なダイビングによる重大な頭部損傷や脊髄損傷を目にしていますが、これは十代の若者や若者の間で多く発生しています。

飛び込みによる怪我を防ぐため、プールの利用者は深水に飛び込むように設計された既存の飛び込み台のみを使用するようにしてください。 屋上やパティオなどの安全でない場所からの飛び込みや、浅瀬に頭から飛び込み、致命的な怪我を負うケースを目にします。

これらの怪我の多くはアルコールに関連しています。 アルコールと水泳は両立しません。 水泳中にアルコールを摂取すると、溺れるか溺れそうになるリスクが 37 倍増加します。

乾性溺死とは、肺に水が入り込み、いわゆる喉頭けいれんを刺激して溺れそうになった場合のことです。 これが意味するのは、気道が基本的に閉鎖されているため、十分な酸素が得られていないということであり、これはイベントの数時間から 24 時間後に発生する可能性があります。

兆候は微妙な場合があり、咳、嘔吐、話すことができない、または単に体調が優れないなどの症状が現れることがあります。 このようなことが起こった場合は、すぐに救急外来に行くか、911 に電話する必要があります。 非常にまれですが、ドライ溺死は致命的な場合があります。

楽しく安全なプール体験の鍵は予防です。 適切な安全装置と適切な監督があれば、プールに関連した怪我や溺死のほとんどを防ぐことができます。

詳細については、Cedars-Sinai ブログをご覧ください: 子供によくある呼吸の問題とその治療方法